いつも妻の機嫌が悪くて、顔色をうかがって生活するのが辛くなってきていませんか？
妻のご機嫌をとってもうまくいかず、どうしていいかわからないと辛いですよね？
家にいたくない
そんなあなたに必見！！
結婚歴８年の私が、今まで培ってきたノウハウを伝授します。
この記事では、
を解説します。
すぐにでも実践できるので、ぜひ最後まで読んでみてください！！
妻のイライラ解消法①家事の比率をあげる
今、やっている家事があるとしたら、奥様との割合はどのくらいでしょう。
もし、1～2割だとしたら、比率をもっとあげましょう。
今の比率に、奥様は納得していない可能性あり
ゴミ出しや洗い物をしてるんだけどな
家事はゴミ出しや洗い物だけではありません。
代表的なものをあげると・・・
- 料理
- 買い物
- 洗濯
などが挙げられます。ただ、家事はこれだけではありません。
細かい家事、いわゆる名もなき家事が大変
名もなき家事って何？
名もなき家事とは・・・
料理、洗濯など名前がついていない家事のことを指します。
例えば、皿洗いを行なったとします。
「よし、これできれいにできた。奥さんも満足だろう。」となっていたら、警告サインです！！
なんで警告サインなの？
皿洗いでも、皿を洗っただけで終わりではないのです。
シンク、ガスコンロの掃除、食器を棚に戻すなど＋αの作業が大事
この＋αの作業が名もなき家事に該当します。
では、どんなものがあるのか見ていきましょう。
- 献立を考える（毎日）
- 栄養バランスを考えて食材を選ぶ
- 質はよく、できるだけ安いものを買う
- 調味料の補充
- テーブルを拭く
- 日用品の補充
- 手洗いタオルを取り替える
- クリーニングにだす
- 子供の服選び、サイズ調整
- 保育園、小学校の保護者会、PTAに参加
- 子供の送迎
- 子供の学校準備、宿題を見る
＞＞＞小1の壁を乗り越える5つの方法 - 病院へ連れていく
- 不要なチラシの処分
- 使ったものを元の位置に戻す
- ゴミの分別
- 排水溝の掃除
- 裏返しの服、丸まった靴下をひっくり返す
これは名もなき家事の、ごく一部を挙げたものです。
ここまで、細かいことをやってなかったという人のほうが、多いのではないでしょうか。
名もなき家事ってこんなにあるんだ
奥様は、あなたの気づいていないところで、名もなき家事を行っている可能性があります。
ある女性誌の既婚女性100人のアンケートによると、全体の約70％の方が、名もなき家事の負担が大きいと回答しています。
奥様の負担が少しでも楽になれば、機嫌が変わるかもしれません。
この2つを、実践してみて下さい。
妻のイライラ解消法②話を聞く、評価する
女性は、おしゃべりが大好きです。
嬉しいことも悲しいことも、誰かと共有したい生き物なのです。
ゴールが見えなくて話がつまらない
たとえオチがない話だとしても、最後まで聞いてあげましょう！
女性のストレス解消は話をすること
もし、辛かった話や愚痴だった場合は、「こうすればよかったんじゃない？」というアドバイスをするのはやめましょう。
「そうだったんだ、大変だったね。」と気持ちを受け止める
もう一つ大事なのが、評価をすることです。
評価するってどういうこと？
家事、育児は誰からも評価されることはあまりありません。
仕事で褒められたら、誰だって嬉しいと思います。
誰かに、一言評価されるだけで気分は違います！
「〇〇の料理はいつもおいしい！」
その一言が励みになります。
できるだけ心がけよう！
あと、聞く態度も重要です。
テレビを見ながらではなく、目を見て、タイミングの良いときにうなずくことが大切です。
妻のイライラ解消法③感謝する
「ありがとう」は魔法の言葉です。
なんでもやってもらって当たり前になっている人は、危険
毎日一緒に暮らしていると、やってもらうことが当たり前になってしまい、感謝を忘れてしまいがちです。
何かをやってもらったら、一言ありがとうと声をかけましょう。
そういえば言ってないかも。感謝しないとな
実際の私の体験談
結婚八年となり、これまで色々な苦労がありました。
実際に、今回の必勝法を使って、解決した事例をあげたいと思います。
できるだけ家事、育児を率先して行なうようにしていた私は、妻に不満を持たれていないと思っていたのですが、なぜか、冴えない表情の妻がいました。
何かやったかな？でも心当たりがない
答えが出ないまま、時が過ぎ、妻は相変わらず…
今回の必勝法、２番「話を聞く、評価する」を実行
話を聞くと、「子どもが言うことを聞かない」「自分の思い通りにいかない」と子供の事で、悩みを抱えて過ごしていたみたいです。
普段から話を聞くように、意識はしていましたが、妻の深いところまで聞けてなかったなと反省をしました。
話したことで、妻が何を考えているかわかりました
気持ちを受け止め、「いつも大変だったね、ありがとう。一緒にがんばっていこう」と話すと、次の日からいつもの妻に戻っていました。
簡単に事例をあげてみましたが、「こんなに簡単に解決する！」かという方もいらっしゃると思います。
奥様の事を考えて、どこまで行動できるかが重要です。
まとめ｜妻のイライラこれで解消!すぐにできる家庭円満!!必勝3選
妻のイライラを解消する方法を紹介しました。
この意識が、奥様のイライラ解消に繋がってくると思います！
私は、友達や赤の他人とケンカをすることは、ほとんどありません。
でも夫婦ってもとは赤の他人同士。そんな人とケンカできるってすごいことだと思います。
世界の人口は約８０億人、様々な国があり日本人として生まれ、今の奥様と出会う確率って奇跡のようなものだと思います。
ぜひ、その出会った奇跡に感謝して、夫婦生活、そして家族で過ごす幸せを感じてほしいなと思います。
最後まで、記事を読んでいただきありがとうございました！
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